육아28 엄마의 기록: 탄생의 순간 나는 자연분만을 원했다 제왕절개 설명, 후기는 읽지도 않았다. 수술이 무서웠고 소변줄, 마취도 하고 싶지 않았고 분만 후 할부로 오는 고통도 싫었다. 자연분만으로 태어난 아이가 의지력이 더 강하단 얘기를 들어서 (근거 있는 얘기인지는 모르겠다.) 제왕절개로 태어난 나는 의지력이 좀 약하다고 평소에 생각했기 때문에 더더욱 자연분만을 원했다. 그러나 인생은 계획대로 되지 않는 법. 예정일 3주 전부터 진통이 조금씩 오고 병원 태동검사에서도 주기적으로 진통이 오는 걸로 나오는데 진진통이 확 오지를 않았고 결국 예정일이 4일 지난날에 유도 분만을 했다. 약 투입 후 진통은 점점 세졌고 약 4시간이 흐른 뒤 진통이 세게 올 때마다 복댕이의 심장박동이 훅훅 떨어졌다. 의사 선생님이 아이가 진통을 못 견뎌하는 것 같.. 2021. 3. 23. 임신기 근로시간 단축제도와 임산부 배려석 지난 주말 오랜만에 지하철을 탔습니다. 재택근무라 집 밖에 나갈 일이 많지 않네요. 자리에 앉아 맞은편 비어있는 임산부 배려석을 보며 와이프의 출근 그리고 와이프와 대중교통을 이용했었던 기억이 떠오릅니다. 안녕하세요, 인우아빠 입니다. 회사를 다니는 근로자인 임산부는 하루 2시간 근로시간을 줄이는 '임신기 근로시간 단축제도'를 사용할 수 있습니다. 정부에서 마련한 제도이며 2시간 단축하는 대신 사업주는 정부로부터 지원금을 받는다고 하니 당당하게 이용 가능합니다. 물론 인사팀과 부서장 결재 후 이용 가능하겠지요. 임신기 근로시간 단축 제도란? 임신 12주 이내 또는 36주 이후의 근로자가 일일 2시간의 근로시간을 단축할 수 있는 제도입니다. 사업주는 임신기 근로시간 단축을 이유로 근로자의 임금을 삭감할 수.. 2021. 3. 23. 임산부 영양제: 유산균, 오메가3, 철분 그리고 비타민D 면역력 증진을 위해 제가 먹던 GNC 유산균을 와이프에게도 권장했습니다. 임신 소식을 알게 되고 병원에서의 권장에 따라 엽산, 철분제, 비타민D도 챙기게 되었습니다. 안녕하세요, 인우아빠 입니다. 임산부 영양제 와이프 출산 전후로 유산균, 오메가3, 철분제, 비타민D를 섭취하고 있습니다. 보통 병원과 인터넷에서 추천하는 리스트입니다. 유산균 : GNC 유산균 (미국 직구) 오메가3 : 닥터맘스 오메가3 철분제 : 닥터 퍼스트 맘 II (초기에는 닥터 퍼스트 맘 I) 비타민D : 닥터 써니디 드롭스 출산 전후로 관리 필요 임신 초기부터 아기를 위해 본인을 위해 영양제를 잘 섭취해야 합니다. 음식으로 영양분이 100% 흡수가 안되기 때문에 영양제의 도움이 필요하고 감기약처럼 몇 시간뒤에 효과가나타나는 것도 .. 2021. 3. 22. 신생아 영양제: 유산균과 비타민D는 필수 와이프가 출산 후 입원했을 때 병원에서 신생아 영양제를 팔고 있어서 쉽게 구할 수 있었습니다. 병원과 조리원에서는 간호사 분들이 잘 먹이셨지만 집에 와서는 그 한 방울 먹이려고 얼마나 절절매는지.. 아찔한 기억이 떠오르네요. 요즘은 먹이는 게 익숙하지만 초기에는 한 방울 떨어질 때까지 조마조마하면서 턱이나 인중으로 떨어지기도 하고 간신히 먹이고 나면 익숙한 모유나 분유 맛이 아니니까 울고 찡그리고 😂 안녕하세요, 인우 아빠 입니다. 신생아 영양제 비타민 D와 유산균은 당장 음식으로 대체할 수 없기 때문에 꾸준히 먹이고 있습니다. 제품은 닥터 써니디 드롭스와 닥터 바이오 드롭스를 먹이고 있습니다. 닥터 바이오D 드롭스라고 합쳐진 제품도 있더라구요. 선택한 이유는 산부인과 병원에서 쉽게 구할 수 있었고 적당.. 2021. 3. 22. 신생아 옷 고르는 방법, 생활환경에 맞춰 사세요 장인어른, 장모님께서 김치냉장고 보실 겸 나간 길에 인우 옷을 사 오셨어요. 서프라이즈 선물은 언제나 감동입니다. 초기엔 내 자식에게 처음 사주는 옷이니 예쁜 옷을 고르면서 적당한 가격과 로테이션할 수 있는 개수를 맞추기에 바쁘죠. 여름, 겨울 태생에 따라 집 안 온도, 습기에 따라 옷 두께를 어떻게 해야 하나 싶기도 하고 개월 수에 맞게 옷을 샀지만 허벅지와 종아리는 왜 이리 작아 보이는지 말이죠. 안녕하세요, 인우아빠 입니다. 생활환경의 온도와 습도 고려 초보 엄마 아빠 일 때는 예쁜 옷 위주로 사게 됩니다. (인우는 11월 태생) 그러다 보니 두꺼운 소재의 옷도 포함되기도 합니다. 요즘은 집집마다 보일러가 좋기 때문에 두꺼운 옷을 입힐 필요가 없습니다. 가끔씩 하는 외출용 옷은 필요하지만요. 주말에.. 2021. 3. 21. 생활에 도움되는 전자제품, 건조기와 식기세척기 없었을 땐 몰라도 있다 없으면 안 되는 전자제품에 대해 추천드립니다. 혹 예비 신혼부부 이시라면 혼수준비 때 꼭 사시길 바랍니다. 안녕하세요, 인우아빠 입니다. 혼수 추천 목록 냉장고 세탁기 건조기 식기세척기 에어컨 (선택) 가전제품은 혼수로 한꺼번에 백화점에서 혼수 품목 여러 개를 사면 할인 혜택이 커지고 사용금액에 따른 상품권 캐시백을 받을 수 있지요. 추후 별도로 구매하면 할인 없이 제 값을 주고 사야 합니다. 우리는 출산 무렵에 구매를 했는데 건조기는 세탁기와 같이 사야 할인 혜택이 좋고 식기세척기도 냉장고와 같이 사야 할인 혜택이 좋았습니다. 결국 사용금액에 따른 캐시백만 받았습니다. 에어컨의 경우 살 집에 시스템 에어컨이 있거나 할 수 있으므로 옵션입니다. 대신 구매를 한다면 설치까지 한 번에.. 2021. 3. 20. 이전 1 2 3 4 5 다음
